Ereğli Anadolu Hastanesi - İftarda uzun süre tokluk hissi için enerji veren ve lif oranı yüksek olan nohut, kırmızı ve yeşil mercimek, kuru fasulye, barbunya, börülce, bezelye, bakla gibi kuru bakliyatları tercih
![Nohut Salatası Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı - Teknoloji Bul Nohut Salatası Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı - Teknoloji Bul](https://cdn.teknolojibul.com/wp-content/uploads/2022/10/10034415/Nohut-Salatasi-Kalori.jpg)
Nohut Salatası Kalori ve Besin Değeri Yağ Lif Protein Şeker Vitamin Karbonhidrat Oranı - Teknoloji Bul
Medicana Sağlık Grubu - İftarda uzun süre tokluk hissi için, enerji veren ve lif oranı yüksek olan nohut, kırmızı ve yeşil mercimek, kuru fasulye, barbunya, börülce, bezelye, bakla gibi kuru bakliyatları tercih
![Lifli yiyecekler - Lifli yiyecekler nelerdir? - Lifli yiyeceklerin faydaları- Lifli yiyecekler ne işe yarar - Sağlıklı Beslenme Lifli yiyecekler - Lifli yiyecekler nelerdir? - Lifli yiyeceklerin faydaları- Lifli yiyecekler ne işe yarar - Sağlıklı Beslenme](https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/5c8ceb5907291c1d740081a6.jpg)